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漂姨 lanqi1119 1186 2013-08-12 16:12:33

  琴原本练过瑜伽,那是在4年前。因为做了漂姨忙着给女儿带孩子闲下来了,其实瑜伽无处不在。

她本是预约了常温瑜伽,进了养生馆后改变了主义。

在一群瑜伽婆婆之间,琴看上去比他们年轻多了。她看着一群中年妇女动作缓慢,侧身、抬脚,颤抖地平衡。临时改了高温瑜伽。

琴有高血压,在和郁大夫去练的时候除了不做头着地动作,其他的动作练来还是蛮自信的。

她在高温瑜伽房最后一排单独占了个位子。随着老师的口令呼吸,伸展,侧弯......这些在看起来很简单的瑜伽动作。琴做的有些僵硬,关节也没先前灵活了。她还是尽量完整地完成老师教的每一个动作,不一会就大汗淋漓。

原本她想在家里跟着电脑视频练,但她觉得那样效果不明显。要尽量能与教练面对面,把自己身体内部的反应告诉教练。她要随着随有经验的教练系统地做一些调息训练,呼吸调顺了,心境也就平和了,瑜伽至少可以改变她的失眠。

她在做鹭鸶式——这个姿势时手已经接触不到足尖了,居然要用瑜伽砖来帮助完成,琴有点沮丧。但练过以后还是感觉身体很舒服。夜里一觉睡到大天亮。

第2次瑜伽,她选择了上原汁原味瑜伽原产地的印度教练的课,结果琴练完第2天觉得浑身酸痛。

其实在练瑜伽的时候,大家都在投入练习,量力而行,根本没有人会注意你的。特别是印度教练的课,他们的动作难度系数很高,常人只能远观不能亵玩。

琴的膝关节酸痛,她想以为再练几天自然就好了,但过了一段时间之后,她的症状不仅没有好转,夜间疼痛更是难忍。她没有告诉小吟,她知道自己的半月板出问题了。她不想马上治疗,她要等到和老沙见面后,自己再住院治疗。她痛恨医保全国不联网,她必须回去面对很多熟人。要去办理转异地住院登记备案手续,在异地发生的住院费用要携带诊断证明,病历,药费清单,住院小结,出院小结,费用明细清单等,还要回去才能报销。

和老沙见面是女儿和老沙商量的地点,琴提出了离家越近越好,就选在了小吟家楼下的咖啡屋。

琴落座后一直打量这个“妖精”。她太不起眼了,平凡到扔进人堆都找不出。

那女人夸琴真好看,看上去只有40岁的样子。琴冷眼,矜持的一笑。这一年她在网上看多了面相,手相算命。这女人鱼尾纹很深,说明很“色”,一笑能露出牙花说明性yu旺盛。

琴问老沙,如果不回去看病住院,能不能通过关系也不本人回去报销。

老沙说问问再回答。那女人说应该可以有办法通融的,说老沙一定能做到的,说的很诚恳。

琴说她累了,先告辞了。

留下3个人,那女人看出父女间可能有话要说,就推说要去洗手间。

老沙问小吟妈妈的忧郁症好些了吗?小吟说完全好了。

老沙说不尽然,他说:“琴看人的眼神很不对,有点阴霾!”。

小吟说:“妈妈的眼神向来比爸爸狠!她从小看惯了”。

小吟回到家发现妈妈走路有点跛,她撩开妈妈的腿发现膝关节明显红肿。

妈妈的要强,逞能让她觉得又好气,又心痛。她不得不把情况告诉了爸爸,和爸爸商量要妈妈住院治疗。琴选择了在深圳住院。小吟说能照顾好妈妈,要爸爸负责妈妈的报销手续。

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